Ricette adatte alle tue allergie. Tutto il resto non lo vedi nemmeno.

MealWithAI conosce le tue allergie e il tuo modo di mangiare. Prepara i suggerimenti del giorno, il menu della settimana e la lista della spesa usando solo ricette adatte a te.

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Cosa non puoi mangiare?

9 ricette su 11 fanno per teLe ricette che contengono Glutine sono nascoste
  • Mercimek Çorbası (zuppa di lenticchie rosse)Piatto principale, 30 min, ~180 kcal
  • Menemen (uova strapazzate alla turca)Colazione, 15 min, ~319 kcal
    Contiene: Uova
  • Salmone e verdure al fornoPiatto principale, 35 min, ~483 kcal
    Contiene: Pesce
  • Omelette al formaggioColazione, 10 min, ~424 kcal
    Contiene: UovaContiene: Latte
  • Cevizli Kuru Üzüm Karışımı (mix di noci e uvetta)Spuntino, 2 min, ~256 kcal
    Contiene: Frutta a guscioContiene: Anidride solforosa e solfiti
  • Hummus con bastoncini di verdureSpuntino, 15 min, ~209 kcal
    Contiene: Semi di sesamo
  • Kıymalı Patates Oturtma (Patate al forno con carne macinata di manzo)Piatto principale, 50 min, ~679 kcal
    Contiene: Carne
  • Bowl di quinoa con ceci e spinaciPiatto principale, 25 min, ~622 kcal
  • Coppa di yogurt con fruttaSpuntino, 5 min, ~176 kcal
    Contiene: Latte

Meno dubbi su cosa cucinare, più tempo ai fornelli

Ogni giorno, suggerimenti su misura per te
Colazione, piatti principali, spuntini. Ti suggeriamo solo ricette che hanno superato il filtro delle tue allergie e della tua alimentazione, e ti diciamo sempre cosa abbiamo nascosto e perché.
Una giornata costruita sul tuo obiettivo calorico
Inserisci il tuo obiettivo giornaliero e costruiamo una giornata equilibrata, dalla colazione alla cena. Possiamo aumentare una porzione, ma non aggiungeremo mai una ricetta non adatta a te solo per far tornare i conti.
Menu da 3, 5 o 7 giorni
Segna i giorni di allenamento e gli sgarri: l’obiettivo di ogni giornata si adatta di conseguenza. E lo stesso piatto non compare mai due volte di fila.
La lista della spesa è già pronta
Gli ingredienti del tuo menu vengono raggruppati, calcolati in base alla tua famiglia e ordinati per reparto del supermercato. Spunta quello che hai comprato e manda il resto su WhatsApp.

Il filtro è una regola, non una preferenza

  • Le indicazioni sugli allergeni derivano dagli ingredienti di ogni ricetta. Se c’è il bulgur, l’indicazione “glutine” viene aggiunta in automatico: così un’etichetta dimenticata non può trarti in inganno.
  • Né gli sgarri, né l’obiettivo calorico, né altre preferenze possono mai disattivare questo filtro.
  • Se in seguito aggiungi un’allergia al tuo profilo, i menu salvati, i preferiti e le liste della spesa vengono filtrati di nuovo.
  • I valori calorici sono indicativi e non costituiscono un consiglio medico. Se hai un’allergia grave, controlla sempre le etichette dei prodotti.